Ils sont très nombreux, et nous pouvons noter particulièrement ceux-ci :
- Prévient ou « corrige » certains troubles physiques, émotionnels et mentaux.
- Permet d’être moins vulnérable ou sensible aux événements dits « extérieurs », ainsi qu’à tout autre phénomène pouvant engendrer un stress et une tension nerveuse.
- Permet une récupération plus adaptée et plus rapide en cas de fatigue et de stress.
- Permet un rapide regain d’énergie et de dynamisme.
- Engendre une amélioration significative du bien-être général et de la vitalité ; pour les êtres humains, pour les animaux…
Et encore bien d’autres bénéfices..
« Le bien-être à la portée de toutes et tous »