Les disciplines énergétiques
La pratique du Shiatsu
Le ministère japonais de la santé et du bien être donne cette définition :
« La thérapie SHIATSU est une forme de manipulation, administrée avec les pouces, les doigts, les paumes, qui appliquent une pression sur la peau humaine pour corriger les mauvais fonctionnements internes, favoriser et maintenir la santé et traiter les maladies spécifiques ».
Il s’agit d’une technique holistique d’harmonisation et d’équilibre des énergies (le SHIATSU traite la personne dans sa globalité).
Elle vise à repositionner l’homme par rapport au ciel et à la terre (elle reprend les grands principes du taoïsme).
Le SHIATSU permet d’améliorer la perception de son corps et de décoder les signaux d’alarmes.
Le SHIATSU utilise différentes techniques, de la plus simple à la plus complexe, pour agir sur les méridiens (canaux subtils véhiculant l’énergie vitale) et des points précis (les tsubos) ayant des actions précises et spécifiques sur le corps et le psychisme.
>> les techniques du Shiatsu